114岁老寿星每天搓麻4小时

2019-05-22 07:04:53 来源: 南开信息港

114岁老寿星每天搓麻4小时

114岁的范婆婆依旧精神十足

午饭、晚饭要喝杯养生酒;每天要在麻将桌上“战斗”4小时……昨日,家住南坪街道七一村的重庆市长寿老寿星———114岁的范秀英讲述了自己的长寿秘诀。范婆婆在当地是个名人,附近街坊一提起她就会说,“范婆婆就是那个每天打麻将,常赢钱的百岁老人。”

每天还要拖地抹屋

中午时分,敲开范婆婆家门时,老人正在卧室穿衣服。开门的是老人的孙子、今年54岁的张庆平,“婆婆干净,刚洗完澡呢!”张庆平称,无论春夏秋冬,婆婆每天都坚持用热水擦身,每周至少洗1次澡,“讲究得很,内衣天天换。”一旁的保姆徐品英插话道。

穿戴完毕,老人请沙发就坐,边说边把铺在沙发上的大浴巾拉了拉,直到平整为止。徐品英趁机“点评”:“婆婆看不惯脏乱,每天都要拖地、抹屋,木凳、地板都是一尘不染。”

中午晚上喝养生药酒

尽管已114岁高龄,但满头银发的范婆婆脸色红润,脚上还穿了一双绣花的大红色休闲布鞋。和聊了半个多小时,老人没有丝毫疲倦。

因为儿女都已过世,范婆婆现在靠几个孙子赡养。但由于老人怕麻烦,不愿跟晚辈住,目前一人独居。“吃饭不挑剔,喜欢粗茶淡饭,爱吃蔬菜,偶尔吃点肥肉。”徐品英称,如果说老人在吃上有“讲究”的话,那就是中午、晚上吃饭前都要喝上一小杯养生药酒。

每天“战斗”4小时

说起自己的爱好,老人侧头凑近耳朵低声道:“我喜欢打麻将!”老人很快从上衣口袋里掏出一大把折叠整齐的一角零钞。张庆平赶紧解释道:“婆婆打一角的小麻将,每天1块钱封顶。”范婆婆笑呵呵地应和说:“对头,对头,每天输赢多1块钱。”

范婆婆不喜欢看电视,但每天下午1点到5点准时打麻将。76岁的张奶奶称,范婆婆打麻将时思维清晰、出牌快,还经常赢她们的钱。

专家点评

多用脑可防老年痴呆

范婆婆为何如此长寿?我市某医院的专家徐教授认为,范婆婆能长寿的原因是生活习惯好,如喜欢做家务、饮食不挑剔、以素为主,中午、晚上喝杯养生酒,经常与人交流等。部分脑力劳动者退休后容易得老年痴呆,原因就在于没有积极用脑造成脑力衰退。而老人打打牌可锻炼脑力,预防老年痴呆症。 (张力)

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